Стресс

В современном мире стресс преследует нас везде. Динамика жизни приучает нас выдерживать возрастающее эмоциональное напряжение. Но если вы испытываете стресс долгое время, это может означать потерю чувствительности к себе и своим ресурсам. И все же, ощущение стресса - хорошая стартовая точка для исследования себя и заботы о себе.

TreatField
5 типов психологической усталости. Невеселое бинго, в котором легко узнать себя во время полномасштабной войны
Вплив хронічного стресу на психічне здоров'я
TreatField
Как хронический стресс влияет на нашу психику. Рубрика: Психологи не дают советов
ПТСР причини симптоми
TreatField
Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР): причины, симптомы, терапия
Професійна криза та зміна професії в дорослому віці. Рубрика: Психологи не дають порад
TreatField
Профессиональный кризис и смена профессии во взрослом возрасте. Рубрика: Психологи не дают советов
Как эмоции и стресс провоцируют психосоматику? Рубрика: Психологи не дают советов
TreatField
Как эмоции и стресс провоцируют психосоматику? Рубрика: Психологи не дают советов
Актуальні психологічні стани на 8-10 місяці війни. Рубрика: Психологи не дають порад
TreatField
Актуальные психологические состояния на 8-10 месяце войны. Рубрика: Психологи не дают советов
Вимушена еміграція та адаптація в новій країні
TreatField
Вынужденная эмиграция и адаптация в новой стране. Рубрика: Психологи не дают советов
TreatField
Как жить в период неопределенности? Рубрика: Психологи не дают советов
Психологічна криза
Оксана Истомина Гербер
Психологический кризис. Что важно знать и как себя поддержать
планирование года техники
Алёна Гапак
Как и зачем ставить цели на год… в середине февраля
Редакторка платформи Тритфілд розповідає, які навички і знання, отримані в психотерапії, допомагають нам пройти через фізичну хворобу.
Алёна Гапак
Как психотерапия помогает пройти через болезнь
Панические атаки. Психологи не дают советов
TreatField
Панические атаки. Рубрика: Психологи не дают советов
Психологическая травма
Оксана Поруцкая
Оксана Поруцкая: «Иногда реакция окружения травмирует сильнее, чем сама ситуация»
Вигорання
Мария Макуха
«Выгорание случается и на любимой работе» — Мария Макуха о профессиональных кризисах
Говоримо про ОКР
Александра Тимошенко
Когда волнение о невыключенном утюге становится расстройством? Говорим об ОКР
Про тривогу та тривожні розлади
Алёна Галицына
«В древние времена выживали более тревожные…» Алёна Галицына о тревоге и тревожных расстройствах
Материнське вигорання. Рубрика: Психологи не дають порад
TreatField
Материнское выгорание. Рубрика: Психологи не дают советов
Как справиться с навязчивыми мыслями
TreatField
Как справиться с навязчивыми мыслями и ритуалами? Рубрика: Психологи не дают советов
Коронавирус
Алёна Гапак
Что можно узнать о себе во времена коронавируса
Паника, тревога
TreatField
Как не поддаваться панике в период глобальных потрясений. Рубрика: Психологи не дают советов
Как устроены нарушения сна
TreatField
Как справиться с бессонницей? Рубрика: Психологи не дают советов

Мы используем файлы cookies, чтобы пользоваться сайтом было легко и удобно. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с нашей Политикой конфиденциальности

Согласен