Права і зобов'язання клієнта в терапії
Перш ніж почати роботу з терапевтом, прочитайте основні положення психотерапевтичного контракту. Це допоможе вам дізнатися про ваші права і уникнути непорозумінь.
Терапевтичні відносини - це професійні відносини
Відносини терапевта з клієнтом є професійними відносинами, їх мета - підтримати клієнта в його розвитку і змінах.
Терапевт відповідає за організацію терапевтичного простору, надійність і конфіденційність і несе відповідальність за якість своїх професійних послуг. Терапевт діє в інтересах клієнта і враховує їх у першу чергу.
Терапевт несе відповідальність за підтримання професійних кордонів і дотримання етики. Терапевт не пропонує клієнту ніяких інших послуг, крім консультаційних, і не отримує ніяких послуг від клієнта.
Терапевт не спілкується з клієнтом поза терапевтичних сесій (виняток - обговорення розкладу зустрічей). Терапевт не вступає в дружні, робочі або романтичні відносини з клієнтом в період терапії і кілька років після її закінчення.
І терапевт, і клієнт погоджуються не займатися сторонніми справами під час сесії, не переглядати телефони і не відволікатися на паралельні повідомлення або дзвінки.
Щоб отримати користь від зустрічі, клієнту корисно максимально включатися в роботу, у вправи, в обговорення. У той же час, клієнт може перервати терапевта, не відповідати на будь-які питання або відмовитися від вправи.
Не приймайте важливих рішень на хвилі сильних почуттів, що виникли в ході терапії.
У терапії ви можете зіткнутися з сильною злістю, роздратуванням, сумом, безпорадністю або виною. Інтенсивність переживань може підштовхувати вас до самих різних рішень і вчинків, але найчастіше такі вчинки передчасні або невірні. Не приймайте важливих рішень на хвилі емоцій, що виникли в ході терапії.
Терапевт відповідальний за те, щоб зберігати пильність на сесії, він повідомляє клієнту про свої спостереження, думки і гіпотези. У той же час, за висновки, рішення та дії, які клієнт робить на основі почутого, відповідальний сам клієнт.
Складнощі в терапії часто є природною частиною процесу
Терапевт не може повністю відповідати за досвід кожного конкретного клієнта або гарантувати, що терапія не буде пов'язана з важкими переживаннями і неприємними емоціями. Робота з терапевтом здатна дати хороші результати людям, які продовжують відвідувати терапію, незважаючи на складні почуття.
Якщо ви незадоволені тим, як йде ваша робота, обговоріть це з вашим терапевтом. Складність або відчуття безвиході можуть вказувати на приховані можливості, на неточно сформульовані завдання або неправильно обрану стратегію. Ваші відчуття про власний прогрес - цінна інформація для процесу терапії.
Ніколи не вживайте алкоголь перед сесією
Клієнту заборонено приходити на консультацію в стані сп'яніння (в тому числі легкого), під впливом наркотиків або сильних заспокійливих (за винятком випадків, коли постійний прийом заспокійливих прописаний лікарем). Терапія в зміненому стані свідомості небезпечна для клієнта.
Кофеїн, нікотин або ноотропи не заборонені на час терапії, оскільки не призводять до зміненого стану свідомості.
Конфіденційність - обов'язкова частина психотерапії
Терапевт не має права розкривати вашу особистість нікому і ні за яких обставин (за винятком ситуацій, передбачених законодавством: наприклад, якщо достовірно відомо, що вам загрожує смертельна небезпека).
Коли терапевт бере супервізію *, він не використовує ваше справжнє ім'я і змінює обставини вашої ситуації так, щоб вас не можна було впізнати. (* Супервізією називають розбір випадків з психотерапевтичної практики в професійному колі терапевтів - в групі фахівців або індивідуально.)
Під час роботи з терапевтом ви маєте право використовувати несправжнє ім'я.
Клієнт може відмовитися відповідати на ті чи інші питання терапевта, але зобов'язаний надати йому правдиву інформацію про своїх психіатричних діагнозів, хімічних залежностях і спробах суїциду, якщо вони були протягом останніх п'яти років.
Ні терапевт, ні клієнт не має права вести відео або аудіозапис сесії, не повідомивши про це заздалегідь і не отримавши згоди другої сторони.
Під час консультації терапевт організовує простір так, щоб ніхто не міг випадково почути сказане. Клієнт зобов'язується зробити те ж саме. Якщо хтось на стороні клієнта може чути сесію - клієнт повинен повідомити про це.
Як правило, сесії проходять раз на тиждень
Найчастіше сесії проходять раз на тиждень в обумовлений терапевтом і клієнтом час. При необхідності зустрічі можуть відбуватися частіше.
Терапевт закріплює за клієнтом конкретний час і зобов'язується не призначати його іншими клієнтами, за винятком випадків, коли клієнт скасовує зустріч.
Зміни по оплаті, часу, частоті зустрічей, формату роботи обговорюються окремо.
Якщо у вас виникло питання про процес вашої терапії і він не пов'язаний безпосередньо з розкладом і оплатою, дочекайтеся наступної консультації і задайте його терапевту.
Якщо ви переживаєте гостру кризу, напишіть терапевту і домовтеся про додаткову сесію.
Клієнт зобов'язується не пропускати сесії і не спізнюватися. Якщо клієнт запізнюється, час закінчення сесії не зрушується. (Наприклад, якщо клієнт запізнився на годинну сесію, призначену на 9:00, вона як і раніше закінчиться о 10:00 незалежно від часу запізнення.)
Ви можете скасувати сесію за три доби і більше до призначеного часу.
Якщо ви повідомляєте про скасування сесії менш ніж за три доби до початку, ви оплачуєте повну вартість сесії.
Щоб скасувати або перенести сесію або призначити додаткову зустріч, використовуйте сполучення усередині платформи Трітфілд. Не використовуйте телефон або інші месенджери.
Якщо ви пропускаєте сесію через форс-мажорні обставини (аварій, нещасні випадки), ви не зобов'язані оплачувати пропуск. Такі ситуації обговорюються індивідуально.
Терапевт може змінити ціну консультації, але зобов'язаний попередити за місяць до змін
Клієнт зобов'язаний вчасно оплачувати консультації за ціною, вказаною на платформі ТрітФілд. Наступна сесія оплачується до часу її початку, кошти холдуются платформою і остаточно знімаються тільки після того, як сесія відбулася.
Якщо у вас різко змінилася фінансова ситуація, обговоріть це з вашим терапевтом. У деяких випадках ціна може бути тимчасово знижена.
Терапевт може підвищити вартість своєї роботи, але зобов'язаний повідомити про це як мінімум за місяць до цього, щоб ви могли обговорити нові умови.
Ви можете завершити терапію, коли вважаєте за потрібне
Як правило, терапія завершується за обопільною згодою терапевта і клієнта. Проте, клієнт має право закінчити терапію за своєю ініціативою в будь-який момент часу без додаткових умов.
Терапевт може запропонувати провести одну або кілька завершальних сесій, щоб підвести підсумки. Завершальні зустрічі вкрай корисні з точки зору терапевтичного процесу, але клієнт має право відмовитися від них.
Правило конфіденційності діє не тільки під час терапії, але і після її закінчення.
Як правило, спонтанне бажання негайно завершити терапію вказує на внутрішній опір змінам і часто буває частиною нормального процесу психотерапії. Розкажіть про свої переживання терапевту, перш ніж приймати рішення.
Якщо у вас виникли проблеми - ми готові допомогти
Якщо ви вважаєте, що терапевт повівся некоректно або порушив професійну етику, спочатку обговоріть свої претензії безпосередньо з вашим терапевтом. Якщо на цьому конфлікт не вичерпаний, обов'язково напишіть в службу підтримки платформи: [email protected]
Починаючи роботу із терапевтом, ви погоджуєтеся з описаним вище. Якщо у вас з'явилися питання, задайте їх терапевту або напишіть на [email protected]
