Зачем идти к психологу во время беременности? Кейс #20
Как цивилизация повлияла на чувствительность женщин к себе, что значит осознанность в родах и как лучше всего подготовиться к этому событию. Психолог Надежда Табакова рассказывает о консультировании беременных.
Много работы с беременными посвящено тому, чтобы рассказать современным, цивилизованным, начитанным женщинам о том, как в природе это должно было бы происходить.
Цивилизация почти уничтожила чувствительность к себе, чувствительность женщины к телу. Кора головного мозга конкурирует за право быть главной в родах, и это ломает всё, потому что роды — древний процесс. Где-то с 30-й недели беременные женщины всегда выглядят немного дурочками: они всё забывают, они очень плохо концентрируются. Это потому что природа вытесняет сознание, чтобы этот древний процесс вышел.
Большая часть обучения и психологической поддержки заключается в том, что женщина должна ощутить, что это нормально и что так у всех. Что главное для беременных? Мне кажется, на всех этапах — осознанность. Прости, пожалуйста, за такой пример, это не в камеру. Просто в последних родах, это третьи роды, мне было так больно и я так не хотела долго мучиться... Роды длились полтора часа, фигня по сравнению с 15-16 часами в первых родах. И я тужилась и уже не могла остановиться, не хотела останавливаться, кричала, что мне больно, всё, я рожаю сейчас. Доктор мне говорит: «Подожди, надо подождать». Я говорю: «Я не буду ждать». А доктор мужчина, он стоит рядом и говорит: «Так, тебе осталось 30 секунд, давай проведем их достойно». И вот это слово «достойно» — и всё: я остановилась и стала дышать.
В родах осознанность будет означать не то, что ты не кричишь или тебе не больно, а то, что ты готова слышать, готова действовать и готова отдать кусочек своей жизни в пользу того, чтобы твой ребенок был здоров. Не думать только о себе скорее.
